为进一步加强大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的自我心理保健意识，2023年4月13日至5月11日，心理中心林静老师将开展为期五期的绘画主题工作坊，本次活动作为“5.25”大学生心理健康宣传月系列活动之一，面向全校同学开展。

本次五期的绘画工作坊旨在通过不同的主题引导同学把内心深处的想法画在纸上，对同学们的心理问题进行疏导，引导同学们更加积极乐观的生活。

工作坊中，老师引导同学们做自我介绍、组建团队，把自己的内心通过不同的主题画出来。林静老师以绘画内容为线索，深入了解了学生们的内心，发现了诸多情绪问题，比如情绪低落、焦虑、急躁等。通过体验绘画的创作过程，林静老师带领同学们亲自体验非语言的工具如何将模糊的状态、不解的感受导入情绪。

本次工作坊将绘画艺术与大学生心理健康教育相结合，不但能够观察到同学们的心理状态，还能起到缓解情绪、减压、帮助心灵愈合的作用。同学们在工作坊中释放了自己的不良情绪，表达了自己真实的内心世界，突破了传统心理咨询的局限性，通过绘画作品与同学们进行心与心的交流，从而达到感知，整合，治愈心灵的效果。