为了促进我校心理健康教育工作的深入开展，2022年10月14日，由学校心理中心主办，阳光·健康心理协会承办，面向全校同学开展了绘画主题工作坊活动，本次绘画工作坊由心理中心林静老师指导。

人有一种非常本能的表现欲望，文字语言还没发明之前，我们的祖先用绘画去表达自己对生活的感受与理解，所以绘画是表达人类思想感情的一种方式。本次绘画工作坊旨在通过绘画的创作过程及绘画作品帮助绘画者分析内心的想法，了解绘画者的心理情况，做好绘画者的心理健康教育工作；同时引导、号召大家关注自身健康，正视自身问题，切实提高绘画者身心素养，从而让他们成为一个健康快乐的人 。

本次活动分为五期，每一期的活动都丰富多彩，意义非凡，会让你发现了解不一样的自己。本期活动中，心理中心林静老师带领大家一起做游戏，让大家放松自己，然后进入冥想，把自己想成一片“羽毛”。冥想结束后同学们开始涂鸦绘画，画出自己内心的一幅画，并进行分享。

在本次绘画心理主题工作坊中同学们只需跟随老师的脚步，不用担心自己没有绘画技巧。绘画帮助了同学们了解内心世界，更好地感受自己的内心世界，发现不一样的自己，实现感知、治愈心灵的效果。这不仅是我校心理健康教育工作的缩影，更是我校心理健康教育工作稳步进展的真实写照。不同的心理健康教育活动的精彩呈现，必将不断揭开我校心理健康教育工作的新篇章。