为了促进我校心理健康教育工作的深入开展,2022年4月14日,由学校心理中心主办,阳光·健康心理协会承办,面向全校同学开展绘画主题工作坊活动,旨在通过绘画的创作过程及作品帮助绘画者分析其潜意识内的情感与冲突,从而达到辅导或治疗的效果。
本次活动分为五期,每一期的活动都会让你发现不一样的自己。
活动前期通过问卷调查征集了同学们的参与意愿,最后筛选出20人参加本期绘画心理主题工作坊。
第一次工作坊以自由画为主题,首先同学们自我介绍组建团队,接着由老师介绍绘画工作坊的内容,在音乐的带领下让同学们开启了冥想练习。
冥想结束后同学进行涂鸦绘画,并进行了分享,创作出自己内心深处的那幅画。
在本次绘画心理主题工作坊中只需跟随老师的脚步,不用担心自己没有绘画技巧,就能让绘画帮助同学们了解难以言说的深度心理世界,更好地感知并整合自己的内心世界,发现不一样的自己,实现感知、整合和治愈心灵的效果。