为增强大学生的自我心理保健意识,促进我校心理健康教育工作的深入开展,2021年12月1日至5日,学校心理中心,阳光·健康心理协会面向全校同学开展“12·5 要爱我”心理健康教育周,旨在为同学们搭建提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
本次教育周主要由“情暖冬日·爱润心灵”,“从心开始爱自己”,“悦纳自己,感恩生活”三个活动组成。
“情暖冬日•爱润心灵”是通过看电影的方式让同学们学到更多有关心理健康的知识,进而达到寓教于乐的作用。“从心开始爱自己”是以征文的形式进行,通过这次征文活动不但能让同学们了解到更多关于心理健康方面的知识,还能锻炼同学们的写作能力,为以后的工作和生活打下了良好的基础。“悦纳自己,感恩生活”是以班级心理委员进班的形式宣传此次活动,为达到宣传效果,邀请了老师和同学在横幅上进行签字留念。
给心灵一个空间,给自己寻找一个方向,给生活一个希望。同学们通过参加了这次活动,对心理健康有了进一步的认识,树立阳光积极向上的心态。